RSS

marți, 24 noiembrie 2009

Prima noapte de somn, ultima noapte cu caldura

...dupa 5 luni, in care Stefan jr. a dormit neintrerupt 7h 1/2. In care ne-am trezit din reflex, l-am urmarit cum doarme adanc, cum nu se foieste sau cum se taraste prin pat (a parcurs vreo 150cm in cele 7 h, s-a intors cu 360 grade etc.).

Ne-am trezit aproape de rasaritul soarelui, pe la 6.30 toti 3 cu zambetul pe buze, ne-am jucat, am ras, ne-am dat de-a rostogolul. Buna dimineata! A fost simplu si frumos, prea frumos sa fie adevarat. Acum ca am vazut ca se poate, ne dorim cu infrigurare sa ajungem sa traim cat mai des asemenea momente de somn, pace, liniste.

Ce am schimbat? - a se citi cui atribuim noi aceasta minune :P.
1. am inceput sa citim destul de mult pe net, sfaturi, masuri, experiente ale altora legate de somnul copiilor: forumuri, siteuri experte, blog-uri.
2. din multitudinea de idei prezentate, am ales cele ce ni s-au parut mai simplu de folosit in cadrul familiei noastre:
- nu ne-am abatut de la ritualul de seara (papat, jucat, baita, supt, cantat, somn)
- am redus ora de culcare, de la 9.30 spre 8.30 - 8.45. N-am mai asteptat sa-l vedem pe pitic ca devine somnoros (Stefan sr. a observat ca, atunci cand ii este somn piticului, se trage de urechi, asa cum facea si el in copilarie)
- l-am imbracat lejer, adica nu 2 randuri de haine ca pana acum (salopeta si body cu maneca lunga) ci doar body + pantalonasi
- nu am incalzit camera, nu l-am acoperit. Temperatura cred ca era putin sub 19-20 C.

Eu cred ca ultimele 3 masuri au produs schimbarea aceasta. Nu stiu daca am dreptate, numai timpul o va dovedi. Insa da, constientizez din ce in ce mai mult faptul ca bebelusii romani sunt ff gros imbracati, inutil, iar noi ca parinti, desi incercam sa facem fata asalturilor, de prea multe ori suntem influentati de cei din jur. Cum adica nu-i pui caciulita, plapuma, ciorapi lungi, ii e frig la maini, nas etc, raceste!!! Si la o adica, daca raceste, ce-i asa de grav? Si la o adica, daca ii e frig se manifesta, nu? Asa cum se manifesta si cand ii e cald, nu?

In concluzie speram sa devenim mai linistiti, mai putin iritati si mai bucurosi dimineata.